Яхшы Электр теш щеткасы һәм бераз техника сезнең елмаюыгызны һәм сәламәтлекне күтәрү өчен гаҗәпләндерә.
Тешләрегезне профессиональ рәвештә чистарту теш сәламәтлеген торгызу кебек тоела.Тешләрегез чистартыла, кырыла һәм камилләштерелә.Аларның шулай калулары сезнең үзегезгә бәйле.Өйдә булган вакыйгалар (Вегас кагыйдәләрен уйлагыз) стоматолог кабинетында булганнан бик нык аерылып торырга мөмкин.Ләкин аның өстендә тешләрегезне кысмагыз.Теш чистарту уенын көчәйтү һәм процесста сәламәтлекне яхшырту өчен бу өч киңәшне карагыз.
1. Стимулларны аңлау.
Сез ашаган яки эчкән саен, ризык яки калдык тешләрегезгә һәм эчәкләрегезгә ябышырга мөмкин.Калдыклар һәм аның бактерияләре такталар дип аталган ябыштыргыч пленкага әйләнәләр.Әгәр дә ул тешләрдә бик озак калса, ул исәпләнә.Каты тактаны калькулус дип атыйлар, һәм аны теш щеткасы белән алып булмый.
“Калькуляция эчендә бушлыклар китереп чыгаручы, эмальны сындыручы һәм теш эчендәге тоннельне нерв һәм иҗек сөягенә чыгаручы бактерияләр бар, дәваланмаган очракта инфекция китерә.Аннан бактерияләр тәнегезнең бүтән өлешләренә, шул исәптән баш миенә, йөрәккә, үпкәгә сәяхәт итә ала, "- дип әйтә Гарвард стоматология медицина мәктәбенең авыз сәламәтлеге политикасы һәм эпидемиология кафедрасы простодонтисты Тянь Jiзян.
Тактага бәйле бактерияләр дә булырга мөмкинэчәкне ярсыта һәм зарарлый, сагыз тукымасына, тешләрне тоткан бәйләнешләргә һәм иҗек сөягенә зыян китерә -теш югалуга китерә.
Боларның барысын да белү, гаҗәпләнмәскә мөмкинначар теш сәламәтлеге сәламәтлек шартлары белән бәйлеюгары кан басымы, йөрәк проблемалары, шикәр диабеты, ревматоид артрит, остеопороз, Альцгеймер авыруы һәм пневмония кебек.
2. Яхшы теш щеткасын сайлагыз.
Теш щеткасының төрле төрләре гади пластик таяклардан башлап, әйләнүче яки тибрәнгән югары технологияле коралларга кадәр.Ләкин нәрсә турында уйлагыз: "Бу теш щеткасы түгел, бу техника", - ди доктор angзян.“Сезнең өчен бөтен эшне башкаручы чиста булырга мөмкин.Әгәр дә сездә яхшы чистарту техникасы булмаса, сез электр теш щеткасы белән дә тактаны сагынырсыз. "
Шуңа күрә бер теш щеткасы икенчесенә караганда яхшырак дигән маркетинг вәгъдәләреннән сакланыгыз.Киресенчә, ул киңәш итә:
Сезгә ошаган теш щеткасын алыгыз һәм регуляр рәвештә кулланачаксыз.
Сагыз сәламәтлегенә нигезләнеп кыстыргычларны сайлагыз."Әгәр сезнең эчәкегез сизгер булса, сезгә ачу китерми торган йомшак кыстыргычлар кирәк.Әгәр дә сагыз проблемасы булмаса, каты кыстыргычларны куллану яхшы ", - ди доктор angзян.
Теш щеткасын берничә ай саен алыштырыгыз."Jiзян әйтә:" Яңа кисточка вакыты килеп чыкса, туры булмаса, яки тешләрегез чиста булмаса, "
Электр теш щеткасын теләсәгез, нәрсә эшләргә?
M2 олылар өчен соңгы электр теш щеткасы - йомшак кисточка башы булган Dupoint Bristles.Эчегезне саклау өчен бу бик яхшы ысул.
Пост вакыты: 02-2022 декабрь
